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Sardinia Experience News

Sardegna, l’isola dei centenari: la ricetta segreta per vivere a lungo nella Zona Blu

Sardegna, l'isola dei centenari

Autore: Tito Murgia • 24 mar, 2024
La longevità è un tema affascinante e complesso che coinvolge diversi fattori, tra cui la socialità, la visione positiva della vita e i legami stretti con amici e parenti. In luoghi come Seulo, un comune situato nella Barbagia di Seulo in Sardegna, si registrano alti tassi di centenari. Questa particolare concentrazione di persone longeve ha attirato l'attenzione degli studiosi che cercano di comprendere i segreti di una vita lunga e sana.
L'inverno è una stagione

Trekking d’inverno in Sardegna: scopri i vantaggi di una passeggiata invernale in un’isola meravigliosa

Autore: Tito Murgia • 31 dic, 2023
Che meraviglia la Sardegna! Non solo per le sue spiagge e il suo mare, ma anche per la sua storia. Questa isola ha un patrimonio culturale e naturale unico al mondo, che merita di essere scoperto e valorizzato. La Sardegna è una terra di contrasti, di bellezze selvagge e di tradizioni antiche. Venite a visitarla e vi innamorerete!

Gennargentu: selvaggia bellezza sarda!

Autore: Tito Murgia • 26 set, 2023
Il Gennargentu è un massiccio montuoso situato nella zona centro-orientale della Sardegna, in provincia di Nuoro, caratterizzato da montagne relativamente basse e con vette tondeggianti. Il suo nome in lingua sarda significa “La porta dell’argento” . Il Gennargentu è il trionfo della natura in un territorio incontaminato e selvaggio. Fino ad una certa quota è ricoperto da foreste secolari, le sue cime brulle e selvagge, è il regno dell'aquila reale e del muflone.

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